测试概述
我们将传统运动测试进行改良，并采用由Bosco和他的同仁发明的电子红外激光板装置进行测量。通过这些具有革新意义的装置我们可以采用不同的测量方法来评估运动员的肌肉和身体素质。
· SquatJump 下蹲跳
· SJ Body Weight 负重下蹲跳
· Counter Movement Jump (CMJ) 反向跳
· CMJ Free Arms 自由手臂反向跳
· Stiffness (reactivity test) 直立跳
· Stiffness free arms 自由手臂直立跳
· Power Analysis 力量测试
o Jumps 15 sec 连续跳15秒
o Jumps 30 sec 连续跳30秒
o Jumps 60 sec 连续跳60秒
· Drop Jump 下落跳